Existen multiples formas de realizar pausas, lo importante es siempre tener en cuenta el objetivo de la actividad. Por eso, no importa si te encuentras trabajando desde tu casa o en una empresa, es trascendental que realices pausas activas diariamente.Vigor ¿Cuál es la mejor postura para reposar y descansar admisiblemente? Hoy ¿Cuál es el impac… Read More